各位魚式游泳的愛好朋友 大家好
魚式游泳今年引進最新的五級分級制度
今後將一一為各位簡介
今天首先要為各位介紹的是 L1 捷泳新發現
這是一個最初階的魚式游泳課程
包含了許多過去許多精華的課程 例如：水下攝影分析及基礎平衡課程
以下是課程簡介
課程名稱：L1 捷泳新發現
上課資格：一般泳客、游泳選手、鐵人選手
課程內容：無論你是資深的游泳愛好者，或是初窺游泳門徑的初學者，
”捷泳新發現”課程都是你進入魚式游泳的首選。
我們在三小時之內會把如何達成真正放鬆、平衡的方法傳授給你，
藉著全世界共通使用的魚式游泳分解動作，改善你在水中的游泳動作。
為加強學習效果，在後續的複習課程，我們會指導各位使用”中立式呼吸管”，
讓你在水中的練習、感覺時間增長，練習的效果快速的展現。
在這階段的課程，你已可以結合原有的全泳動作，透過計算划水數，得到進步的證據。
我們在L1的課程中，指導的分解動作包括：
(1) 超人飄浮：體會前所未有、真正的放鬆
(2) 超人打水：利用少量的動力，產生前進的速度
(3) 核心平衡：在水中保持前後及旋轉的平衡
(4) 水中滑行：檢視自己在水中最流線形的姿勢
(5) 水面換手：讓重心轉移帶著你前進
上課時間：六次課程，每週一次，每次1.5小時，合計九小時
課程費用：6000元(含行政費2000元及學費4000元)，贈送魚式專屬泳帽一頂，結業測驗後授與L1證書及T恤一件。(FINIS專用呼吸管另售，單支特價1500元)
想要學習正統的魚式游泳 這個課程將是您最好的選擇
請打魚式游泳報名專線 洽詢最適合您的上課地點及時段
0958250912 魚式游泳 台灣二級授權教練 陳俊勳
