魚式游泳: "改善"捷泳課程系列一

Fishlike Aquatic School

認識我們---Fishlike Aquatic School

我們開始於1998年，極力主張魚式游泳（TI）概念和技術。
在我們的學校，教練和學員都相信魚式游泳能游出高效率、順暢、合乎人體工學、速度和力量。在魚式游泳學校，學員經常參與鐵人三項並獲得佳績。
魚式游泳（TI）是游泳的藝術大師；通過自我改進和獨特的培訓方法，從我們的資格和有經驗的教練引導下，能豐富游泳運動員的心靈並結交一批志同道合的朋友。

何謂魚式游泳（Total Immersion）？

何謂魚式游泳（Total Immersion）？

游泳是一種基本的生活技能，魚式游泳的教學方法，可以幫助學生掌握任何流暢、優美的風格，帶來的結果遠遠快於傳統方法：
1. 魚式游泳教你游得輕鬆優雅，像魚與水融合一樣。

2. 魚式游泳游出更為有益的和令人滿意的游泳速度。

3. 魚式游泳增強了心體連接，提高自我意識和控制。

4. 魚式游泳讓你掌握游泳成為一種藝術，從簡單易於掌握的步驟蓬勃發展，注重細節和邏輯順序漸進的傳授技能。

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2010年10月11日星期一

"改善"捷泳課程系列一

魚式游泳在9月份進行了<<"改善"捷泳課程>>(M1),這項課程主要是開辦給已經上過<<輕鬆捷泳正式課程>>的學員們參與, 這次總共有8位學員參加.

這次的M1課程,教練除了讓學員們複習捷泳的各種姿勢與分解動作外,也別出心裁的讓學員們體驗在泳池中的"公開水域訓練",而這項安排,也讓參與者有另一番新的感受與成就!